wiSh 心が反応する出来事には、自分が大切にしている価値観が隠れていることがあります。
この問いを通して、「なぜ心が動いたのだろう」と、自分の気持ちを見つめてみませんか。
ついイラっとしてしまうことはありますか？
私は、話をちゃんと受け止めてもらえないとき。
自分のことだけを話されるとき。
「きっとこうなんだろう」と、
本人に聞かずに話が進んでいくとき。
そんな場面に出会うと、
つい心が反応してしまいます。
でも、それはきっと、
「相手を知ろうとすること」
「まずは受け止めること」
を大切にしたいと思っているからなんだろうな、と気づきました。
イラっとすることって、
実は、自分が大切にしている価値観を教えてくれているのかもしれません。
あなたが、ついイラっとしてしまうことは何ですか？
🌱 答えは、きっと自分の中に。