wiSh 「心が軽くなったこと」と聞いて、どんな出来事を思い浮かべますか？
誰かの言葉に救われたとき。
やらなければと思っていたことが終わったとき。
思い切って一歩踏み出せたとき。
心が軽くなる瞬間は、人それぞれかもしれません。
「あれもしなきゃ。」
「これもしなきゃ。」
やることが重なると、気持ちまでどんどん重くなってしまうことがあります。
しかも、やりたかったことが思うようにできないと、
「まだできてない…」
そんなことばかりが気になってしまいます。
でも、そんなときこそ、一つずつ。
今朝も、ご飯の準備をして、掃除をして、片付けをして…。
目の前のことを少しずつやっていただけなのに、気がつけば思っていたことがちゃんと進んでいました。
すると、不思議と心も軽くなっていました。
「できていないこと」に目を向けるより、
「今できること」を一つずつ積み重ねる。
それだけで、気持ちが前向きになれるんですね。
🌱 答えは、きっと自分の中に。