思わず足を止める瞬間には、自分が心地よいと感じるものが隠れているのかもしれません。
忙しい毎日の中でも、ふと足を止めてしまう瞬間があります。
そのとき、何を見て、何を感じていたのでしょう。
少し振り返ってみると、自分が大切にしている心地よさや、自分らしくいられる時間が見えてくるかもしれません。
山を歩いていると、
頬をなでる風を感じたり、
水の音に耳を澄ませたり、
ヒグラシの鳴き声に足を止めたり。
そんな時間が好きです。
都会の喧騒を離れ、
電車を降りて田舎の駅に着いた瞬間の
「しーん」とした空気。
その静けさに出会うと、
思わず足を止めて深呼吸したくなります。
身体が、
「これを待ってた。」
そう言っているような気がするんです。
だから私は、山歩きが好きなのかもしれません。
景色を見るだけではなく、
風や水や鳥の声に包まれていると、
少しずつ心が整っていくような気がします。

🌱 答えは、きっと自分の中に。
