何かにはまっている時間って、つい夢中になれたり、自然と続けられたり。
今の自分が何に心を向けているのかが、ちょっと見える問いなのかもしれません。
いろいろ浮かんだけれど、
この「問いのある暮らし」かもしれません。
平日の朝、ひとつの問いについて考えて、こうして言葉にしています。
最初は土日もやっていたけれど、ちょっと息切れしてきて(笑)。
平日だけにしてみたら、すんなり続けられるようになりました。
問いについて考えていると、
「あぁ、やっぱり私ってそうだな」
と思ったり、
自分でも気づいていなかった気持ちが出てきたり。
それを言葉にすることで、今ある自分をそのまま受け止める。
自分を大事にしようと思える時間にもなっています。
いつの間にか、私にとって
1日のスタートにぴったりなワークになってきました。
無理なくルーティンになってきたことも、ありがたい。
こうして問いを巡らせてから、今日も1日が始まります。

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